Свободные плечи, длинная шея, легкая голова

Уставшие, каменные "плечи", тяжелая голова и сжатая челюсть - это топ запросов к любому телесному терапевту:(
К счастью, есть мягкие и умные реабилитационные методы, способные обучить нас что-то самостоятельно с этим делать.
Вашему вниманию я предлагаю именно такой урок)