Дарья Данюшевская

Давайте познакомимся.

Меня зовут Даша и живу я сейчас в Лиссабоне.

  • Последние 10 лет я занимаюсь мягкой физической терапией, реабилитацией и обучением здоровым паттернам движения. Телесными практиками в качестве помогающего специалиста я занимаюсь уже 21 год.

  • Ко мне можно прийти с болью (в том числе и с хронической), с любыми ограничениями в движении, с неврологическими заболеваниями и состояниями, требующими умной реабилитации (инсульты, болезнь Паркинсона, ЧМТ и тд).
  • Я верю, что мы способны обучаться только в комфорте
    и практикую профессиональный, тактичный и ресурсно ориентированный подход без эзотерического фарша.

  • Помимо индивидуальных оффлайн и онлайн сеансов

    у меня есть уроки Осознавания Через Движение по методу Фельденкрайз в Зуме. И несколько суперкурсов для вас.

Курсы и уроки
Все в твоих руках
10 000 р / 100 €
цикл практических уроков о том, как руки связаны
со всем телом и могут ему помочь
Подробнее
До дна
27 000 р / 270 €
посвящен подробному изучению тазового дна
и его взаимосвязи с остальным организмом
Подробнее
Свободные плечи, длинная шея, легкая голова
1200 р / 12 €
Уставшие, каменные "плечи", тяжелая голова и сжатая челюсть - это топ запросов к любому телесному терапевту:(
К счастью, есть мягкие и умные реабилитационные методы, способные обучить нас что-то самостоятельно с этим делать.
Вашему вниманию я предлагаю именно такой урок)
Подробнее
Понимая тазобедренные cуставы
1500 р / 15 €
Урок о том, как сделать сидение счастливым и легким процессом
Подробнее
Ханукия
1500 р / 15 €
Урок, в котором ребра приходят на помощь шее и пояснице
Подробнее
Идеальный тонус живота
1500 р / 15 €
Урок посвященный животу
Подробнее
Ротозей
1500 р / 15 €
Перед вами многоуровневый урок, улучшающий амплитуду движения нижней челюсти.
Подробнее
Сосательный рефлекс — урок для красоты и мягкости
1500 р / 15 €
Урок записан "вживую"
Подробнее
Апартаменты рта- урок для челюсти, дикции и голоса
1500 р / 15 €
Этот урок идеально подойдет тем, кто давно пытается разобраться со своим прикусом и дикцией, для всех, кто ищет глубину своего голоса и хочет познакомиться с собой с совершенно новой стороны.
Подробнее
"Холка"- урок про седьмой шейный позвонок и его друзей
3000 р / 30 €
Седьмой шейный позвонок (основание шеи) иногда слишком много на себя берет. Иногда это происходит из-за ограниченной артикуляции в верхних ребрах, иногда из-за нашей привычки куда-то смотреть, иногда из-за того, как организован таз или стопы.
Подробнее
Восхитительный набор уроков для поясницы
4000 р / 40 €
Этот долгожданный набор уроков про поясницу уже много лет возглавляет мой личный топ "техник первой помощи" после неудачных подъемов тяжестей, странных поворотов и прочих обострений.
Подробнее
Опора: Стопа, Колено, Тазобедренные Суставы
16 000 р / 160 €
Будут вам полезны, если вы давно мечтаете обнаружить стабильность внутри своего скелета, хотите долго ходить и безболезненно стоять. Если вы мечтаете разобраться с "косточкой", научить голеностопы, колени и тазобедренные суставы стабильности и мобильности. Этот цикл собран из разных уроков моих курсов "До Мозга Костей" и "Части Тела"
Подробнее
Супер Урок для Глаз
1500 р / 15 €
В получении информации об окружающем мире мы зависим от зрения больше, чем от многих других чувств. Зрение зреет долго- новорожденный младенец видит пятнами, но к концу первого года жизни зрение обычно сформировано.
Подробнее
Красивый голос, свободное дыхание носом, четкая речь, мягкое небо
600 р / 6 €
На этом уроке мы научимся четче говорить, красивее петь и звучать, свободнее дышать и шире зевать ) а заодно посмотрим, как наш речевой аппарат влияет та тонус мышц лица и шеи
Подробнее
Верхние точки тазобедренных суставов
1500 р / 15 €
Кто такие верхние точки тазобедренных суставов и зачем они нужны мне, свободному прямоходящему разумному человеку?
Подробнее
Челюсть и ее новые друзья
1500 р / 15 €
В получении информации об окружающем мире мы зависим от зрения больше, чем от многих других чувств. Зрение зреет долго- новорожденный младенец видит пятнами, но к концу первого года жизни зрение обычно сформировано.
Подробнее
Боковые движения на четвереньках — урок, который сохранит вам поясницу и тазобедренные суставы
1500 р / 15 €
Этот урок уже много лет спасает самых разных людей от боли в пояснице и тазобедренных суставов. Я надеюсь, что и для вас он станет палочкой- выручалочкой)
Подробнее
Надежная опора - как легче стоять, ходить и сидеть
1500 р / 15 €
Этот урок про то, как сделать сам процесс вертикальной жизни простым и приятным, не сгибаясь в креветку, нести свой позвоночник легко и грациозно. Про то, как разгружать уставшие плечи, ноги и поясницу.
Будьте бережными по отношению к себе! Хорошего вам исследования!
Подробнее
Маятниковые движения головы
1500 р / 15 €
Урок, который вернет вам шею, соберет заново позвоночник и сделает вас самым гутаперчивым человеком на любой вечеринке
Подробнее
Урок первый из серии «Все в твоих руках»
3000 р / 30 €
Урок про то, как дотянуться до всего, что вам интересно
Подробнее
Урок второй из серии «Все в твоих руках»
3000 р / 30 €
Урок, в котором мы раскрепощаем ребра и шею, используя ноги и руки
Подробнее
Урок третий из серии «Все в твоих руках»
3000 р / 30 €
Урок третий, в котором мы учимся управлять позвоночником от ладони и стоять на четвереньках
Подробнее
Урок четвертый из серии «Все в твоих руках»
3000 р / 30 €
Урок четвертый, в котором мы знакомимся с пальцами доминантной руки и учимся расслаблять шею, удлиняя пальцы
Подробнее
Возвращение спины
1500 р / 15 €
Лучшая практика для свободной спины, счастливых лопаток и тазобедренных суставов
Подробнее
Челюсть и тазовое дно
1500 р / 15 €
Урок из курса "До Дна", который будет полезен и как отдельное занятие
Подробнее
Челюсть и ее друзья: плечи, шея, глаза, таз
1500 р / 15 €
Большинство из нас живет с напряжением в голове, челюсти, шее, глазах и затылке. У каждого из нас есть некая программа привычного сочетанного движения челюсти и головы. В этом уроке мы с вами навестим некоторые из этих связей и найдем способы делать их лучше.
Подробнее

Публичная оферта

Самозанятая Данюшевская Дарья Леонидовна
Made on
Tilda